Podcast (nielen) pre mamy, ktoré vedia, že dobrým rodičom sa človek stáva, nie rodí. Adel a Daška sa s odborníčkami aj mamami rozprávajú úprimne o témach života zo žien a matiek — bez filtrov, bez súdenia, bez nevyžiadaných rád.
160: Jana Štěpánek Hoosová: Partnerstvo dostáva v rodičovstve na frak
byMama Gang
Na pôrod sa pripravujeme. Na dojčenie tiež. Čítame o výchove. Ale kto nás pripraví na to, čo príchod dieťaťa urobí s naším partnerským vzťahom?S Jankou Štěpánek Hoosovou, lektorkou nenásilnej komunikácie, sa rozprávame o období, keď sa z dvoch samostatných ľudí stane previazaný rodinný systém a zrazu je potrebné dohadovať sa aj na veciach, ktoré predtým vôbec neboli témou.
Prečo sa po narodení detí začneme preťahovať o čas? Čo s partnerstvom robia únava, peniaze, rozdielne predstavy o výchove, intimita či naši vlastní rodičia? Ako viesť konflikt tak, aby sme z neho nemuseli odísť ako víťaz a porazený, ale ideálne si boli napriek nesúhlasu o niečo bližšie?
Hovoríme aj o tom, prečo vzťah potrebuje spoločné zážitky a vedome vytvorený čas, ako spoznať, že už nestačí čakať, kým „toto obdobie prejde“, a prečo je lepšie venovať partnerstvu pozornosť päť minút pred dvanástou než päť minút po dvanástej.
Najmä potrebujeme normalizovať jednu dôležitú vec: partnerský vzťah v ranom rodičovstve jednoducho môže dostať na frak. Neznamená to však, že s tým nevieme nič robiť.
🎧 O partnerstve po deťoch, konfliktoch, komunikácii, podpore a o tom, ako zostať „my“, aj keď sme sa medzičasom stali rodičmi.
Časovník00:00 Čo urobí rodičovstvo s partnerským vzťahom?
11:18 S akými očakávaniami vstupujeme do rodičovstva
19:20 Peniaze, čas, výchova, intimita a naši rodičia
29:30 Roly v rodine a ťažké rozhovory
35:50 Ako zvládnuť konflikt bez víťaza a porazeného
42:00 Ako si po deťoch nájsť čas jeden na druhého
54:50 Ako hovoriť o svojich potrebách
1:0O:00 Pozornosť a ako nájsť cestu naplniť si potreby
Obsah článku: Prečo je čítanie s deťmi také dôležité Knihy pre deti 0–3 roky Knihy pre deti 2–6 rokov Pravidlo 3 kníh pred spaním Knihy pre začínajúcich čitateľov (6–8 rokov)
Dáša: Dnes máme pre vás pripravené prekvapenie. Pozvali sme si muža! Je ním Andrej Zemandl, muž, s ktorým sa budeme rozprávať o tom, čo sa deje s našimi vzťahmi po narodení bábätka.
Adela: Dnes tu máme Andrea Vadkerti, bývalú moderátorku hlavného spravodajstva na Markíze, tvár Vadkerti talkshow na STV a tvorkyňu úspešnej talkshow Portrét. Na jej otázky
Dáša: Dnešná hosťka a psychoterapeutka Helga Palušová za nami pricestovala až z Viedne. Tu však zaujímavosti nekončia. Helga, ty si pôvodne študovala žurnalistiku a politológiu.
Adela: Ak vám nič nehovorí meno Saša Miklášová, určite poznáte portál Sashe, ktorého je zakladateľkou. Okrem toho, že je táto super žena mamou Sashe, je aj mama dvoch chlapcov, Šimona
Dáša: Dnes tu máme Janku Zemandl. Kým meno samotné vám možno nič nehovorí, Psychológiu pre milujúcich rodičov zrejme poznáte viacerí. Ešte som nemala Vincenta, keď som u