V autenticite sa rodíme, autenticitu strácame a k autenticite sa vraciame. V tomto diele sme si sadli s psychoterapeutkou Katarínou Šurdovou a otvorili tému, ktorá sa nás týka možno viac, ako si myslíme: autenticita v materstve.
Žijeme v dobe, kde je informácií o tom, „ako sa materstvo má robiť“, viac než dosť — odborníci na sociálnych sieťach, knihy, webináre. A v tom všetkom sa dá hrozne ľahko stratiť. Namiesto toho, čo chceme my, hľadáme, čo robiť „správne“.
Prečo strácame autenticitu a kde ju hľadáme späť
Katka nám vysvetlila, čo autenticita v skutočnosti je a čo nie je, ako súvisí naše vlastné detstvo s tým, ako dnes zvládame materstvo, a čo sú vnútorné presvedčenia, ktoré si v sebe nosíme bez toho, aby sme si to uvedomovali.
Výkon, preťaženie a pocit viny
Prebrali sme, prečo výkon, preťaženie a pocity viny tak veľmi súvisia s hľadaním vlastnej hodnoty — a ako sa z tohto kolobehu dá postupne vystúpiť.
Materstvo nie je rola — je to vzťah
Katka nám pripomenula, že materstvo nie je rola, ktorú treba dokonale zahrať, ale vzťah — a práve v ňom máme znovu šancu počuť aj samé seba. Rozprávali sme sa aj o tom, čo deti získavajú zo života s nedokonalou, ale autentickou mamou.
Kľúčové myšlienky z epizódy
- Materstvo nie je rola, ktorú treba dokonale zahrať — je to vzťah, v ktorom počujeme aj samé seba.
- Výkon, preťaženie a pocit viny často súvisia s hľadaním vlastnej hodnoty cez to, čo si myslíme, že „musíme“.
- Deti profitujú aj z toho, keď vidia svoju mamu nedokonalú, ale autentickú.
