Podcast (nielen) pre mamy, ktoré vedia, že dobrým rodičom sa človek stáva, nie rodí. Adel a Daška sa s odborníčkami aj mamami rozprávajú úprimne o témach života zo žien a matiek — bez filtrov, bez súdenia, bez nevyžiadaných rád.
160: Jana Štěpánek Hoosová: Partnerstvo dostáva v rodičovstve na frak
byMama Gang
Na pôrod sa pripravujeme. Na dojčenie tiež. Čítame o výchove. Ale kto nás pripraví na to, čo príchod dieťaťa urobí s naším partnerským vzťahom?S Jankou Štěpánek Hoosovou, lektorkou nenásilnej komunikácie, sa rozprávame o období, keď sa z dvoch samostatných ľudí stane previazaný rodinný systém a zrazu je potrebné dohadovať sa aj na veciach, ktoré predtým vôbec neboli témou.
Prečo sa po narodení detí začneme preťahovať o čas? Čo s partnerstvom robia únava, peniaze, rozdielne predstavy o výchove, intimita či naši vlastní rodičia? Ako viesť konflikt tak, aby sme z neho nemuseli odísť ako víťaz a porazený, ale ideálne si boli napriek nesúhlasu o niečo bližšie?
Hovoríme aj o tom, prečo vzťah potrebuje spoločné zážitky a vedome vytvorený čas, ako spoznať, že už nestačí čakať, kým „toto obdobie prejde“, a prečo je lepšie venovať partnerstvu pozornosť päť minút pred dvanástou než päť minút po dvanástej.
Najmä potrebujeme normalizovať jednu dôležitú vec: partnerský vzťah v ranom rodičovstve jednoducho môže dostať na frak. Neznamená to však, že s tým nevieme nič robiť.
🎧 O partnerstve po deťoch, konfliktoch, komunikácii, podpore a o tom, ako zostať „my“, aj keď sme sa medzičasom stali rodičmi.
Časovník00:00 Čo urobí rodičovstvo s partnerským vzťahom?
11:18 S akými očakávaniami vstupujeme do rodičovstva
19:20 Peniaze, čas, výchova, intimita a naši rodičia
29:30 Roly v rodine a ťažké rozhovory
35:50 Ako zvládnuť konflikt bez víťaza a porazeného
42:00 Ako si po deťoch nájsť čas jeden na druhého
54:50 Ako hovoriť o svojich potrebách
1:0O:00 Pozornosť a ako nájsť cestu naplniť si potreby
Ako veľmi sa za posledné roky zmenilo slovenské pôrodníctvo? A čo ešte stále potrebujeme zmeniť, aby sa ženy v pôrodniciach cítili nielen bezpečne, ale aj rešpektovane? Do tejto
Umelá inteligencia už nie je vzdialená budúcnosť. Je v našich telefónoch, v práci, na sociálnych sieťach aj priamo v domácnostiach. Otázka teda už nie je, či sa jej vyhnúť — ale ako
Smrť dieťaťa je téma, o ktorej sa nám všetkým ťažko hovorí. Aj my sme pred týmto rozhovorom cítili veľký rešpekt. A zároveň sme presvedčené, že práve mlčanie okolo tejto témy
Tento diel ste od nás chceli už asi miliónkrát — a keď v ňom zaznelo „šesť rokov sme vlastne neboli cez noc sami“, asi väčšina z vás vedela presne, o čom bude reč.
550 eur za detský bicykel, ktorý dieťa vyrastie za jednu sezónu. Presne túto sumu si pred pár rokmi spočítal Pepa Macák — a namiesto toho, aby to prijal ako nevyhnutnosť rodičovstva,
Vrátiť sa do práce po materskej je jedna vec. Vrátiť sa so sebavedomím je úplne iná vec. A presne o tomto rozdiele sme sa rozprávali so Žofiou Prokop — mamou dvoch detí, bývalou tvárou
Očkovanie detí je jedna z najdôležitejších tém rodičovstva — a zároveň jedna z najviac skreslených. Práve preto sme sa do tejto témy s pediatričkou MUDr. Denisou Jaššovou pustili
Sople, kašeľ, virózy — asi neexistuje rodič škôlkara, ktorý by túto trojicu nepoznal dôverne. Práve preto sme si do podcastu pozvali pediatričku a autorku knihy Zdravé dieťa, MUDr.
Sú deti, ktoré koniec dojčenia akceptujú s ľahkosťou. No sú aj také, ktoré proti nemu naozaj s vervou bojujú. Počúvala som príbehy bližších aj vzdialenejšich kamošiek o tom, ako sa
Chceli sme vytvoriť niečo hmatateľné. Niečo, čo by evokovalo potrebu odpojiť sa od dieťaťa a kolobehu povinností a spojiť sa sama so sebou. Zastaviť, vyložiť nohy, uvariť kávu a