Tento diel je pokračovaním rozhovoru o hneve s hrovou terapeutkou Soňou Pekarovičovou, známou aj cez projekt Centrum Dys.
Ak ste nepočuli prvú časť, odporúčame začať tam — v tomto dieli sa posúvame ešte ďalej, k menej zjavným formám hnevu.
Pasívna agresivita — hnev, o ktorom sa nehovorí
Rozoberáme pasívnu agresivitu ako formu hnevu, ktorá je celkom rozšírená, no u detí sa o nej až toľko nehovorí. Naučíte sa ju rozpoznať aj u vlastných detí.
Smútok, sklamanie a porovnávanie
Okrem hnevu sme pomenovali aj smútok a sklamanie ako ďalšie náročné emócie. Otvorili sme aj tému porovnávania — a namiesto klasického „neporovnávaj“ sme priniesli pohľad, ktorý oslavuje fakt, že každý sme iný.
Senzorická integrácia pri spracovaní hnevu
Soňa sa venuje aj senzorickej integrácii a poradila nám, ako môžeme zmyslové vnímanie využiť pri spracovávaní hnevu — u detí aj u seba.
Kľúčové myšlienky z epizódy
- Pasívna agresivita je forma hnevu, ktorá sa u detí často prehliada.
- Namiesto „neporovnávaj“ pomáha oslavovať to, že každé dieťa je iné.
- Senzorická integrácia môže byť užitočným nástrojom pri spracovaní hnevu.
