Podcast (nielen) pre mamy, ktoré vedia, že dobrým rodičom sa človek stáva, nie rodí. Adel a Daška sa s odborníčkami aj mamami rozprávajú úprimne o témach života zo žien a matiek — bez filtrov, bez súdenia, bez nevyžiadaných rád.
160: Jana Štěpánek Hoosová: Partnerstvo dostáva v rodičovstve na frak
byMama Gang
Na pôrod sa pripravujeme. Na dojčenie tiež. Čítame o výchove. Ale kto nás pripraví na to, čo príchod dieťaťa urobí s naším partnerským vzťahom?S Jankou Štěpánek Hoosovou, lektorkou nenásilnej komunikácie, sa rozprávame o období, keď sa z dvoch samostatných ľudí stane previazaný rodinný systém a zrazu je potrebné dohadovať sa aj na veciach, ktoré predtým vôbec neboli témou.
Prečo sa po narodení detí začneme preťahovať o čas? Čo s partnerstvom robia únava, peniaze, rozdielne predstavy o výchove, intimita či naši vlastní rodičia? Ako viesť konflikt tak, aby sme z neho nemuseli odísť ako víťaz a porazený, ale ideálne si boli napriek nesúhlasu o niečo bližšie?
Hovoríme aj o tom, prečo vzťah potrebuje spoločné zážitky a vedome vytvorený čas, ako spoznať, že už nestačí čakať, kým „toto obdobie prejde“, a prečo je lepšie venovať partnerstvu pozornosť päť minút pred dvanástou než päť minút po dvanástej.
Najmä potrebujeme normalizovať jednu dôležitú vec: partnerský vzťah v ranom rodičovstve jednoducho môže dostať na frak. Neznamená to však, že s tým nevieme nič robiť.
🎧 O partnerstve po deťoch, konfliktoch, komunikácii, podpore a o tom, ako zostať „my“, aj keď sme sa medzičasom stali rodičmi.
Časovník00:00 Čo urobí rodičovstvo s partnerským vzťahom?
11:18 S akými očakávaniami vstupujeme do rodičovstva
19:20 Peniaze, čas, výchova, intimita a naši rodičia
29:30 Roly v rodine a ťažké rozhovory
35:50 Ako zvládnuť konflikt bez víťaza a porazeného
42:00 Ako si po deťoch nájsť čas jeden na druhého
54:50 Ako hovoriť o svojich potrebách
1:0O:00 Pozornosť a ako nájsť cestu naplniť si potreby
Tento diel je pokračovaním rozhovoru o hneve s hrovou terapeutkou Soňou Pekarovičovou, známou aj cez projekt Centrum Dys. Ak ste nepočuli prvú časť, odporúčame začať tam — v tomto
So Soňou Pekarovičovou z Centra Dys sme sa venovali téme hnevu. Otáčali sme ho naozaj zo všetkých strán. Je hnev univerzálna emócia? Čo sa za ním skrýva? Soňa Pekarovičová je
Tento diel vznikol v súvislosti s dianím na Slovensku a snahami o zmeny v trestnom zákone, ktoré sa dotýkajú najzraniteľnejších v našej spoločnosti. Hosťkou bola Mariana Kováčová,
S novinárkou Denisou Ballovou sme sa rozprávali o knihách, svetovom dianí a o úlohe rodičov v poskytovaní informácií deťom o tom, čo sa deje okolo nás. Ako vyzerá kariéra novinárky s
Barbora Yurkovic je slovenská stylistka, zakladateľka projektu MaFU a priestoru Concept Story. S Barborou sme sa rozprávali o jej ceste materstvom, poznačenej negatívnym zážitkom z pôrodu, o
Rozprávali sme sa s dramatikom, scenáristom a trojnásobným otcom Petrom Gärtnerom, tvorcom príbehov čerta Kolofóna, knihy Čakanie na sneh a predstavení bábkového divadla Morgonrock. Ako
Katarínu Herbríkovú môžete poznať aj cez jej projekt a instagramový profil spec.ped. Neúnavne odpovedá na otázky rodičov v témach školskej zrelosti, rozvoja správneho úchopu a
Aneta Rabadová je špeciálna pedagogička venujúca sa práci s deťmi, mladistvými aj dospelými s poruchami autistického spektra (PAS) a ich blízkymi. Inklúzia začína v rodine V tomto dieli
S psychologičkou a výskumníčkou Jankou Bašnákovou, jednou z autoriek knihy Psychológia pre milujúcich rodičov, sme sa rozprávali o vývoji mozgu v detstve aj v dospelosti. Čo je
Našou hosťkou bola Janette Motlová, riaditeľka Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie, odborníčka na rozvoj mladých ľudí a inklúziu, mama troch detí a babka dvoch